2021年11月のひとRiごと

2021年11月24日

20:18　益々涼しくなって（人によっては寒い）、朝にジョギング5㎞を行うようにしました。勿論、半袖・短パン。開始後1㎞程で暑くなります。ダッシュも3本（500m、600m、700m）するので、オデコと脇の下は汗かきます。「寒い」というのは最高気温で8℃くらいの日。夜明け直前だと２℃以下ですかね。体の先端部分が痛いのがホントの寒さです。今朝なんかも手袋なんて必要なかったので、冬の寒さはまだです。