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2022年1月のひとRiごと
 
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14：32 朝飲みから帰ってきました。電車・バスの移動だと時間かかりますよね。◆ オフの朝。献血前は朝食
摂らないと大変な事になります。今朝は、フイルムの一眼を持ち出しました。重たかった。◆ 夕べの定時計
量で、BMIは21.7。
腹回りは70.0㎝。献血の前夜にしては、ちょっとウエイトを落とし過ぎた感もありましたが、無事、赤血球の濃さ
（多さ）は何とかクリヤー、ここ数年は基準値ギリギリです。献血（400ml 全血）は年に3回までで、3ヶ月の間隔
を開けなければなりません。前回から約半年ぶりでしたが、気持ちいいですね、血を抜くのは。それにしても、
献血する輩たち多いです。12/30に予約を取りましたが、既に朝一は満員。もう、予約無しじゃ献血出来ない
様相でした。平日ですからね、今日は。
電車・バスとレストラン2軒。マスク2重で、たぶんオミクロンも防げたと思います。
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