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| 05:59 10月になったけど、まだまだ夏。朝ラン直後も冷えたビール充分にいけます。とはいえ、ウインター・スポーツの
季節が到来だ。駅伝や大学ラグビーの観戦が楽しみである。そして、オイラも山行のシーズン到来。1年ぶりなんでね、
リハビリの低山から始めて、一回くらいは丹沢に入っておきたいな。しかし、この時期写真年賀のアイデアを気にしない
のは楽だ。
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| 20:17 楽なもんだね、というか、チョロいね。3連勤があっと言う間に終了、明日はオフです。チョット暑すぎるのだけれ
ども、明日は山行の予定。1年ぶりなので低山を距離を稼ぐ山歩きです。丹沢はヤマビル全盛期なので足は踏み入れ
ず、高尾山は興味・魅力ない山道なので、隣の城山がいいですかね。計画通りに足が進めば、午前飲みに間にあうの
ですが。
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20:31 いつもの朝ランコースでバス待ち。今朝は山行で、朝ランは免除です。
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21:02 改めて、昨日は城山登山。神奈中の一日乗車券を利用したので、朝ランは免除で近所のバス停から画像がス
タートした訳です。前前夜の計測でBMI は21.5、ウエスト70.5㎝と、少々痩せ気味で行動食を持参せずの山行で心配でし
たが、何のことはない、城山山頂で朝飲みしちゃいました。全く予定通りに事が進み、八王子で午前飲みも出来ちゃいま
した。◆ 昼寝後、夕涼みで定点公園に行ったら、ガーン！ サルスベリの子木が刈られていました。僅かだけど、まだ
咲いていたのに。
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| 07：25 暑いな！ 朝ランから帰還するが、昨夜の夕ランも、一昨日の山行も汗ダラダラの、まだ夏状態。明日の「朝ラ
ン＆朝飲み」はどうしようかな？ 涼しくなる噂だし、「Go To」も終了して、「かながわ Pay」の使える飲食店を捜さないと。
山行は来週以降、間隔明けないと、昨日も今日も階段降りられない筋肉痛で。それでも走りはするけどね。
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| 06:47 「朝ラン＆朝飲み」の格好で玄関出たら小雨。まあ、今日はしょうがないね。因みに、昨晩計測のBMI は21.7、
胴回りは70.5㎝でした。次回のオフは旗日の月曜日。山行の魂に火が点いたからね、3000m越えの山なんか行く予定は
ないけれど、長い距離の尾根の登り下りで一年分の下半身の筋肉増強と言うか、筋肉衰弱を防止しないとね、59歳だ
から。
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| 20:45 昨日は朝ランもせず、朝飲みにも行かなかったからコラム書きも無くて楽だったし、家飲みと昼寝が気持ちよか
ったな。ミラーレス一眼に超望遠が兼ねてから欲しかったので、新古を探していたら22000円でミラーレンズを発見。楽天
ポイントを半分使って1.1万円なら買い得だったな。400ミリと、中途半端な焦点距離だけど、40年来欲しかった反射望遠
レンズだから、テレプラス挟めば何とかなるかな？ これで、デジタル一眼のセットは完全に出番を失った。
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| 06:09 暑い！ 久しぶりのジョギング終了、3日ぶりになるのかな？ 長袖なんかじゃ暑くて走りにくい。明後日のオフ
はまた雨の予報、こりゃ家飲み三昧でまた良いや。
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20:32 激務だしな、疲れているのかな？ 昨夜は夕食後に睡魔に襲われ、8時に寝てしまい、今朝は7時まで寝てい
た。よって、朝ランは免除と言う事に。そこで今朝は、届いたミラーレンズを拝見。これが40年来欲しかった反射望遠レ
ンズか！ うーん、コンパクトで格好いい！ 定価で3万円でお釣りがくる代物だからね。お金持ちには理解してもらえな
いと思うけど、カメラレンズなんて暗い安物で充分。腕と被写体選びで全く問題なし。「ケンコー」かあ、そういえば1986年
のハレー彗星出現時に購入した天体反射望遠鏡もメーカーは「ケンコー」だったな。オイラにしては珍しく、メーカー保証
の効く新品だ。カメラ機器で新品買うのは20年ぶりだ。出勤前の忙しい中だが、部屋の窓から600m先のビルを撮ってみ
た。液晶見ながらの手動ピントは難しいが、F8固定のクセにピントが非常にシビアだ。そして、前ボケ部分に現われた、
これが噂のドーナツ・ボケか！。凄いな！ このレンズは携帯性あるし、ゴミ化せずに持ち歩けるな。◆ 明日のオフは
丸一日山行を予定しているが、泥道歩くのは嫌だな。
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20:50 今日ははペテン師に騙されて、みんな迷惑の愚痴ばっかり。やっと雲が取れたのは夕刻の日の入り後。スッキリ
晴れた空に満月が浮かんできました。定点公園で、一杯やりながら夕涼みして撮りました。スマホのカメラ撮影ですよ、
これは。ヌッと出たばかりの満月は、画面中央の街燈ポールの左側、ポールと低い街燈の間の「オレンジ色に光る憎い
奴」です。ポールの街燈の右手には、地球最接近直後の木星まで解像してます。新規契約・本体価格ゼロのスマホは恐
るべしですよね。
13:30 酷いな、今日の天気も。いやー、有資格のペテン師に騙されなくて良かった！ 天気で今日の山行を中止した訳
ではないのは、今朝のコラムで告知済だけど、また大ハズレじゃん。濡れて帰って来たけど、今日は旗日で、飲み放題
の寿司屋も満席じゃん。「もー、絶対にオフは平日に限る！」と認識した次第です。
06:55 久しぶりの「朝ラン＆朝飲み」は近所の定点公園。前回報告の通り、サルスベリの子木が綺麗に刈られてしまい
ました。前夜はBMI 21.5、胴回り71.0㎝でした。雨上がりの、「白い朝」での朝飲み画像を期待しましたが、今日も「灰色
の朝」でした。夜明け前からのジョギングでしたが、長袖なら直後のビールが美味いです。と、言う事で本日の山行は中
止。理由は以下の2点です。① 寝不足 ② 暑さ。 まず①は、今朝もオフのテンション上がりで3時半起床。ちょっと、丸
一日の山行じゃキツいです。②は、例年、ヤマビルの被害を避ける為にも、体育の日を「丹沢開き」に決めていました
が、今日は危ない。雨上がりで、今日の気温じゃ通過予定地の「蓑毛越」付近でヤマビルにやられるでしょう。シューズ
にダメージ与えたくないので、退避薬なんかは使いません。下山地の土日祝しか営業しない「ますや」で一杯やる為に祝
日の今日をオフにしたのになあ。
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07:16 昨日の「ひとRiごと」の続きです。スマホ・カメラを褒めた後は、持ち歩いていた「ミラーレス一眼＆ミラーレンズ」で早速試し撮
り。35㎜換算で600ミリの望遠ですからね、デジカメも望遠部門だけは褒めるオイラです。「APC-S」を考えたお方はノーベル賞です。
勿論、JPEG一発撮りで、RAWなんかで加工は施していません。木星と土星はトリミングしました。満月は定点公園で撮ったので手持
ち撮影です。ベンチに両肘ついて脇を締めて、何とか止めました。35㎜換算750ミリのレンズに比べると、やはり拡大率は下がります
が、色褪せた白黒っぽい画像に比べれば色彩は黄色みが出て正直です。惑星は、まあこんなものですかね。自宅の庭に三脚立て
て撮りました。定価29800円のレンズにしては立派です。ガリレオ衛星も3つ解像できました。
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| 07:26 「相棒」もシーズン10まではDVDコンプリートで収集していたけど、新シーズンは「21」だって！ 長くやってたんだ
ね。「土曜ワイド劇場」で初回を観てからの視聴者だったけど、半分以降のシーズンは知らないや。ここにきて、キャスト
をシーズン初期に戻してもねえ、何でもありですね、聖域球団みたい。
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| 19:49 楽なもんで明日はオフ。パンダを観に上野に行ってきます。数頭居る内、本来なら中国に返しているのも居るん
ですよね。新型コロナの影響で今年12月まで延長されたらしいので、今のうちに行ってみようと思い立った次第です。な
んか嫌な予感もするんだよね、海外からの自由旅行始まったし、感染も怖いけど、買い漁れていないかも不安だ。
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14:25 楽しいオフだったなあ。公約通りに上野動物園に行ってきました。もう、今日は朝飲み3箇所だ。唯一、いや2点不
愉快は、① また天気予報師のペテンに騙されました。② ニュースを賑わす観光バス横転事故。ブレーキ踏みっぱなし
で10分間走り続けて、それが原因で効かなくなったのなら、世にある自動車みんな怖いや。コメンテーターもいい加減と
言うか、目にモノが見えないサービスを売る商売は大変だ、こりゃ。オイラには絶対に無理です。
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07:43 全くひどい話で、前日の予報じゃ、朝こそ曇りだけど一日晴れだよ。これじゃ、動物園に行くよね。ＢＭＩ 21.4、胴
回り71.0㎝で迎えた朝ラン中に更新したら雨の天気に変えやがって、例のごとくズルズルと1時間づつ予報を変えていく
始末。有料版を勧めるテレビCMまで流すのだから呆れてしまう。各テレビ局も、日テレの木原さんは謝ってくれたから、
これが本当のプロの仕事だ。
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| 21:09 チョロいもんだね、明日はまたオフ。午前中は降雨の心配がない天気予報だが、絶対に信用しません。まして、
山行だからね、オイラはカッパ着てまで山行する心構えなんか全く無いので、安定した秋晴れの日まで待ちます。今週
の木曜日あたりは大丈夫かな？ まあ、山行と言ってもまだ足慣らしの低山巡りですがね。朝ラン＆朝飲みには行ける
かな？
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09:25 「メインテーマ」に、10/5に書き下ろしたテーマがありまして、そのタイトルは「2022年・日本プロ野球を語る」なんで
すが、コラムを書いているうちに、だんだんだんだん腹がたってきて、毎日そのコラムの内容を更新はしているのです
が、いまだにアップには至っていません。この一題をアップし終えないと、他に次々にアップしたいコラムが犠牲になって
います。オイラとしては、早いとこ、くだらない日本のプロ野球のネタなんか終らして次のコラムをアップしたいのですがね
え。◆ BMI 21.7、胴回り71.0㎝で迎えた今朝は17～18㎞も走っちゃいました。因みに、毎回オイラの体型を紹介してい
るのは、皆さん自身と比べて下さいね。まだ夏の暑さですが、水分補給の予定なしで走ったものの、12㎞地点で便意タイ
ム。缶コーヒー片手に記念撮影の運びとなってしまいました。
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| 20:46 まずはお詫びと訂正。9/28の「ひとRiごと」にて、「クリスマス・イルミ」なんて書いてしまいまして、「ハロウィン・イル
ミネーション」でしたね。電飾＝クリスマスと思い込む愚かさをお許しください。重ね重ねですが、2021年10月14日のコラ
ムもです。◆ 昨日の朝ランも朝飲みも楽しかったな。もう歳なんでね、苦痛が麻痺して感じられないのかなあ、山行にし
ても気付くと無事終了しちゃうんですよね。
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| 08:16 「仲本工事」って言えば、最近ネット・ニュースを賑わせていましたよね、タイムリーな交通事故だな。謹慎明けの
コメンテーターの発言も ネット・ニュースを騒がせるかな？ いやー、朝のニュース情報番組は面白い。
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20:37 公約通りに山行の予定でしたが、朝寝坊しちゃいました。10月10日の山行予定日は、早起きし過ぎの寝不足で
山行中止でした。まあ、寝不足で登るよりも、30分遅れのバス待ちなら、体力的なら万全です。と、言う事で前夜計測の
BMI は21.5、胴回りは70.5cm でした。軽い体は山行やマラソンには有利ですが、スタミナが心配です。でも、人間って省
エネに長けてますよねえ、山行の時にしか食えないマックの「倍エッグ・チーズ・バーガー」だけで無事、山行終了。
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| 21:03 大腿部の筋肉痛でジョギングは免除。明日も無理かな？ 累積標高差が約2000mだから、前回の城山の山行と
は桁が違う。でも、おかげで固まった筋肉の筋は切れたかな？ 次回から、丹沢本体の山行に行けるお墨付きをいただ
きました。準備登山はこれにて終了です。
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20:20 筋肉痛も激しいけど、仕事帰りに5㎞走っちゃった。先日の、背骨ひび骨折の時もそうだったけど、オイラは毒をも
って毒を制する荒療法。確かに始めの1㎞程は激痛だらけだったけど、痛みも和らいで治っちゃった。市販や処方箋の
湿布薬なんて気休めにもならない。大体、山行で普通なら翌日も早朝から縦走の繰り返し。天気よければ明後日のオフ
は丹沢に入ろうかな？◆ ところで、「全日本大学女子駅伝」っていつだったかな？ 杜の都・仙台でやるやつ。「富士山
女子駅伝」は年の押し詰まった暮なのは覚えやすいんだけど。昨今じゃ、男子大学駅伝よりも盛り上がって感動モノの
大人気です。大体、一生懸命走ってる姿を観るだけで涙出ます。可愛いしね。
08:02 日々ネタが多いもので、優先順位でコラム・ネタを決めています。10/19の話題なのですが、前日まで無かったの
に、いつもの定点公園に自販機が一機増えていました。座間市の公園なので、「ざまリン」の絵が描かれています。今年
の6月に一機目が登場してコラム書きましたが、その時の画像もアップしておきます。
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| 20:22 公約では、明日は山行の予定でしたが、天気悪で中止します。と、いうことで朝ラン＆朝飲みに振り替えますが、
思いっきり山行のハズだったので、何処に朝のみ行こうか？あんまり案が無いんです。
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19:11 カツオで晩酌、ウフッ！ 美味かったな。ネットリと、戻りガツオの美味さです。我が家では、土佐風のカツオの刺
身はどうもね。◆ 瀬戸際大臣が辞任のニュース。面白いねえ、「瀬戸際」と「山際」のシャレ、オイラはこういうの大好き
です。◆ 小室さん、合格おめでとうございます。英語の読解で弁護士試験合格ですから、回数は関係なく凄い資格を取
得です。日本国内では有資格者間の過当競争。まさしく、現在や将来の日本人の働き方のお手本を示して下さいまし
た。
11:04 丁度一週間前に走った朝ラン時の「平塚魚市場」が気になってね、今日は、相武台前～本厚木駅の駅間は電車
移動で、あとは走りました。と、いうことで前夜計測はBMI 21.6、胴回り 70.5㎝ で迎えた相武台前駅で自撮りして、本厚
木駅前から再びランです。地図上の計測で、我が家～相武台前駅が2.5㎞なら、本厚木駅～平塚魚市場まで2.2ｋｍで
す。計4.7㎞の朝ランなら、通常の5㎞より少ないし、まあオフの日の特権で、そのくらいはいいかな。◆ 一週間前とほぼ
同時刻に到着し、市場内を物色すると、今日も売ってた！ カツオだよ！三枚おろしの半分、つまり1/4で1100円（込み）
程の値段でした。近くのバス停の時刻表を調べると、ガーン！ この時間に全く運航無し。 まあ、今のオイラにゃ2.2㎞く
らいは走るに苦なし。結局、今日の朝ランは4.7㎞に2.2㎞をプラスして6.9㎞まで跳ね上がっちゃいました。今日は野での
朝飲みもなく、久しぶりにガストの朝飲みを堪能させてもらいました。さすが久しぶり、いつものモーニング・メニューが10
円の値上がり。2022年08月22日の「ひとRiごと」で大幅な値上がりに文句のコラムを挙げましたが、僅か2ヶ月後の値上
げ再びです。あの時のコラムじゃ、インフレを危機として予言したのですが、たった2ヶ月で現実味を帯びてきました。
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| 20:57 昨夜のカツオの刺身は美味かったな。一日経っても余韻が残っちゃってね。◆ やっと摂取券が届きました。3回
目が4/7だったから、半年経っちゃってワクチンの効き目はゼロに近い状態だと思います。しかし、向こう一ヶ月は健診
や献血、大腸ファイバー検査と目白押し。ワクチン接種も加わってしまいました。
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| 20:07 チョロいもんだね、そして楽なもんだね、もう明日はオフ。半月後に大腸ファイバー検査を控えているので、その
事前診察を受けに行かなければならない。朝飲みは、その通院後なのだが、また良い案が浮かばない。そして、その次
のオフも献血後の朝飲みで、そのまた次のオフの日はワクチン接種後、いや、ワクチンの時は朝飲み後に摂取だな。
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06：33 いつもの周回コースの朝ラン後、通院して朝飲みは予定・計画通りです。BMI 21.5、胴回り70.0㎝ で迎えたジョギ
ング終盤の自撮りですが、スマホ・カメラは凄いですね、朝陽込みの強烈な逆光でもストロボ無しでオイラの顔も写ってま
す。AI 技術は凄いなあ、勿論今日のお供もスマホ・カメラのみで充分、コンデジすら不要です。◆ 「寒い！」と噂なので
家の定点温度計を覗いたら、いかん！ 夏バージョンがいまだに下がってた。摂氏10℃以下は計測出来ないのでねエ、
ということで、我が庭の今朝の気温は不明でした。
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| 21:10 「”かながわ Pay”が目標額に達成しそう！」という噂を聞きつけて、仕事後のジョギングも免除して慌ててビッグヨ
ーサンにスクーターを走らせた。20％戻ってくるのは大きいもん、酒類を中心に普段食いの肉を1万円強買ってきた。
「Go To Eat かながわ」と「かながわ Pay」のおかげでインフレ下でも買い物できたけど、この制度無くなったら大変だな。
「Go To トラベル」は、ありゃ駄目だ！ 伊東園ホテルだって、クラブ・ツーリズムだって、コロナ前より設定価格が上がっ
ているではないか！ 騙されて利用してる輩が居るから可哀そう。今、問題になっている便乗値上げってやつです。「Go
To」終って、設定価格を下げなきゃ偉いです、あんな価格で誰も利用しないよ。
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| 07:00 10/19のコラムで、コメンテーターの話題を挙げたけど、あのコメンテーターがコメントを発しない番組なんかつま
らなくて見なくなりました。しかし、バカな行動をしたものですな、今まで積み上げてきた彼のコメンテーターとしての実績
は全て消え失せました。だって、今までも裏もとらないでポンポン発言して視聴者を騙し続けていたのだから。オイラとタ
メで来年還暦、今後どうするんだろ？
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| 04:49 しかし楽なもんだね、今日一日働いて、また明日はオフ。冬のスポーツが始まっていますが、全日本女子大学駅
伝は今日でした。思えば、今年は「モモンガ」だか「ムセンビ」とかが卒業済みで不在なんですよね。去年まで、あの走り
は素晴らしかったな。脇を締めずに開いて走るんです。ハンデの小柄な体を軽快にリズムに乗って跳ねのけてね。噂で
は、実業団入りせず、陸上は引退して就職したそうです。勿体ないなあ、これから中長距離の力発揮すると思うんだけど
なあ。
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20:01 と、いうことで今日も楽しい充実したオフの日だったな。一番の充実はコラムで好き勝手に書けた事。キレー言が
大っ嫌いですからね。◆ 全くの予定・計画・公言の通りに過ごしたオフの一日。まずは、BMI 21.5 胴回り 70.5cm で迎
えた朝ランの終着はガスト。献血前はシッカリ朝飯食わないと怒られてしまうんです。新装オープンの「海老名献血ルー
ム」は出来立てホヤホヤで綺麗だったな。採血後の包帯も痛々しく、直後は海老名のサイゼでデキャンター。本当は卒
倒するから、献血直後の飲酒は禁止なんですけれどもね。
12:29 昨日はいろいろと事件や出来事があってね。次のコラム・ネタは国営放送のアナウンサーによる不倫事件。オ
イラのHPでは、「国営放送」の表現一辺倒です。決して、アルファベット3文字や日本語の正式名称なんかで法人名をコ
ラムには挙げません。だって、褒めるコラムの内容もあれば、視聴者が激怒するケースも多々あるから。不倫も、国営
放送のアナウンサーや職員同士はまずいです。聖域球団の下半身事件は国営放送にかかわっていないからセーフで
すけど、それにしても世の中、精力が旺盛すぎます。本能のままなら、人間じゃないしネ。◆ 昨日の全日本大学駅伝。
ビデオ録画で全て観たけど、なんか一人の注目選手に集中し過ぎでした。そこまで注目しないと視聴率に影響するのか
な？ うっぷん払いにスポーツ紙を買うも、日本シリーズの紙面ばかり。日本シリーズなんて、関心持ってる輩居るのか
な？ 献血ルームで他紙のスポーツ新聞を読んだけど、小さい記事の主役は、その一人。V6を遂げた大学の記事は二
の次でした。そして、オイラが注目するは「メガネ先生」。来年・再来年に注目しないとね。
05:49 今日は朝ラン後にガストで朝食。その足で献血し朝飲みの予定です。◆ 雇用保険の負担増や年金納付延長な
ど全く酷い話で、先延ばしのし過ぎで大きくシワが寄った感じ。長期に安倍さんは何をやってくれたんだ！、我が敬愛の
小泉さんはやはり長期に無駄な郵政を民営化して下さったし、定率減税のおかげで生活助かってな。政府はまた税金
投入で物価高対策でしょ。新型コレラに多額の税金を投入して、それでなくても借金地獄。生まれたばかりの子どもや若
者たちが将来・・・・なんて国の借金の事心配していたけど、オイラが生きている内に破綻する勢いです。◆ 韓国・イー
テウォンで大惨事。ソウルの中心からソウル・タワーを挟んだ南側の基地の町。外国人が多く、韓国っぽくないので、オ
イラは敬遠していた土地です。それにしても、韓国は稀に悲惨な重大事故が起こります。2003年のテグでの地下鉄放火
事件や2014年のセウォル号沈没事故を思い出させずにはいられませんでした。今回は事件ではなく事故ですが、今の
韓国は日本の50年前の風景です。お世辞にも街が綺麗とは言えず、いまだに道路は路駐だらけ。屋台街や市場も点在
し、自動車はスピードを出し、騒音も大きいです。人口密度が高な国は対策が必要です。斜線のセウォル号沈没事故は
追記しました。
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